PRO питание детей без слез и уговоров
Мой ребенок
плохо ест
Персональный чат с нутрициологом

Верните аппетит своему малоежке

До начала курса осталось:
Записаться на курс
Верните аппетит своему малоежке

Если вы сталкиваетесь с этими проблемами, я жду вас в чате!

Ребенок ест одно и то же, не пробует новое.

Вам надоело варить макароны или рис каждый день, но вы не знаете, как уговорить ребенка попробовать что-то еще.

Вы хотите есть разную еду, но из-за того, что ребенок не хочет пробовать новое, ваш рацион тоже свелся к "макаронам". 
Ваше утро начинается с требования конфет или печенья. Вам кажется, что ваш ребенок готов есть только сладости.

Вы ограничиваете, запрещаете, но он просит сладкое все чаще. На праздниках ребенок не отходит от сладкого стола.

А возможно даже сладкое уже привело к кариесу или лишнему весу.
Ребенок ест слишком мало. Тут кусочек, там два. Неужели он может наесться? А откуда брать энергию для роста?

Даже если ваш ребенок активен и весел, вы все равно беспокоитесь о количестве еды, потому что не знаете, сколько он должен съедать.


А может быть ваш ребенок почти все время находится в поисках перекуса, просит есть чаще, чем вы готовите для остальной семьи. Вас беспокоит, что такое питание может привести к лишнему весу.
Все ваши попытки выключить мультик приводят к отказу от еды и слезам. Вам страшно оставить ребенка голодным, и мультик возвращается снова и снова.

Редкий прием пищи обходится без слез. Вы обещаете сладкое после основной еды, чтобы ребенок хоть что-то поел.

Вы уговариваете, наказываете, но каждый раз вам все труднее усадить ребенка за стол.
Ребенок не ест одну или несколько групп продуктов. Он отказывается от мяса, не ест кашу или суп.

Вы переживаете, что он будет голодным в детском саду, и что он не получает всех необходимых витаминов и минералов из еды.
Кажется, ребенок не умеет жевать: супы, каши, мясо ест только в пюрированном виде. Любой кусочек вызывает отказ или рвотный позыв.

С удовольствием он жует только печенье или хлеб, а может быть огурец или яблоко. Всю остальную еду вы до сих пор тщательно измельчаете блендером.

Легко ли изменить пищевые привычки ребенка?

Да, очень – есть рекомендации по здоровому питанию, остается только брать и делать. 

Но и нет, не легко.

Как только вы затеяли перемены, вы сталкиваетесь с протестами и слезами ребенка, отсутствием поддержки со стороны близких, отсутствием времени на то, чтобы спланировать все шаги. Именно это вынуждает вас начинать и бросать снова и снова. 

Я работаю с питанием детей больше 7 лет и знаю, как реагировать на протесты и слезы, чтобы их было меньше.
Я могу стать для вас тем, кто поддержит вас на вашем пути.
Я понимаю вашу занятость и помогаю делать маленькие шаги и двигаться с остановками. 

Вместе мы сможем изменить питание вашего ребенка!

Мы будем работать на протяжении 4 недель, чтобы

Сформулировать проблему и выделить главное
Организовать приемы пищи ребенка так, чтобы было удобно и вам, и ему. Уменьшить набеги на холодильник
Найти те продукты, которые будет легко добавить в рацион ребенка по принципу сходства
Изменить режим питания ребенка, чтобы вам не приходилось готовить без остановки, и чтобы ребенок был сыт
Подобрать тот метод расширения рациона, который подойдет именно вашему ребенку
Спланировать питание семьи так, чтобы каждый мог есть то, что любит. Договориться о сладком и помнить об овощах и фруктах
У вас было достаточно знаний и смелости, чтобы продолжить работу над питанием ребенка самостоятельно
Вашим ориентиром был ваш ребенок и его достижения, а не идеальные образы в соцсетях
Вы поверили, что у вас все получится

Не ждите, пока ребенок перерастет!

Индивидуальный чат

4 недели 

(2 – 27 сентября)

14900 руб.

Часто задаваемые вопросы

Чат работает в течение 4 недель. Это индивидуальный чат в Телеграм, в котором мы будем работать над решением вашей проблемы. Для работы вам потребуется снимать видео приемов пищи ребенка, вести его пищевой дневник и присылать видео и дневники в чат.
Это чат для индивидуальной работы. В нем будете только вы и я. Все сообщения от вас, а также присылаемые фото и видео останутся в чате и не будут распространяться и использоваться никаким образом без вашего согласия.
Да, конечно. Чат предполагает двухстороннее общение: вы будете получать рекомендации от меня и сможете задавать вопросы по полученным рекомендациям и вашей проблеме. Ответы на ваши вопросы вы будете получать не реже одного раза в день в рабочие дни в течение всего срока работы в чате.
Чат не является медицинской консультацией, потому никакие анализы не потребуются. В некоторых случаях могут потребоваться данные о росте, массе тела ребенка и общем состоянии здоровья по заключению педиатра. В редких случаях я могу рекомендовать обратиться к детскому психиатру.
До начала работы в чате вам нужно подробно описать проблему, с которой вы обращаетесь. Обычно это занимает не более 1 часа, в некоторых случаях может потребоваться уточнение проблемы и дополнительная информация. В рамках чата нет уроков, обязательных к просмотру, потому вам не нужно выделять время для ознакомления с информацией. Вам потребуется вести пищевой дневник, обычно для этого достаточно 10-15 минут в день. Вам также нужно будет снимать видео и присылать их в чат. В некоторых случаях вам будут предложены дополнительные домашние задания, которые мы потом разберем в чате. Вам может потребоваться 1-1,5 часа в день для выполнения и обсуждения заданий.
Очень небольшое количество проблем питания могут быть решены за 4 недели. Задача чата – конкретизировать проблему, определить пути решения проблемы и начать движение в сторону решения, дать вам представление о ваших действиях для достижения результата. По окончании чата вам необходимо будет продолжать работать самостоятельно по полученным рекомендациям в течение 3 – 6 месяцев для достижения заметного и стабильного результата.